تُسبب السكر وتُؤخر الإنجاب.. «استشارى تغذية» تحذر من خطر السمنة

حذرت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية، من خطورة مرض السمنة وتأثيراته على الأطفال والكبار.

وقالت استشاري التغذية، خلال استضافتها ببرنامج «صباح جديد» على فضائية "القاهرة الإخبارية"، إن مرض السمنة هو التهاب مزمن في الخلايا الدهنية لجسم الإنسان، لافتة إلى أنه يترتب عليها أمراض كثيرة مؤثرة على صحة الإنسان.

وعن أبرز الأمراض المؤثرة على الإنسان نتيجة للسمنة، قالت استشاري التغذية، ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والسكر ودهون على الكبد ومشكلات في المفاصل وتأخر الإنجاب لدى النساء والرجال، من أكثر المشاكل التي تواجه الإنسان المصاب بالسمنة، مشيرة إلى أن تأثيرات السمنة على الإنجاب بسبب زيادة الوزن وتأثيراتها على تكيسات المبايض لدى النساء والتصاق الفخذين لدى الرجال.

وأكدت، أن السمنة تؤثر أيضا على النفس وأن أصحاب الوزن الزائد يكون لديهم مشكلة في النوم بشكل طبيعي وانتظام النفس لديهم.

وعن السمنة عند الأطفال، قالت استشاري التغذية، إن السمنة تبدأ عند الأطفال في بطن أمه، لافتة إلى أن أكل الأم الحامل الخاطئ من أهم العوامل المسببة للسمنة، بالإضافة إلى أيضاً العوامل الوراثية والمرضية.

وعن طريقة التخلص من السمنة، أكدت استشاري التغذية، أنه لا بد من العودة لطرق الحياة الصحيحة والاعتماد على الفواكه والخضروات في الطعام والتي تحتوي على الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى البعد التام عن الأكلات المصنعة والوجبات السريعة، وضرورة طهي الطعام بشكل صحي سليم.